La lettura veloce: un'analisi scientifica sulla sua efficacia

La lettura veloce è una tecnica che consente di leggere una maggiore quantità di testo in meno tempo. Tuttavia, l'efficacia di questa tecnica è stata oggetto di dibattito e controversia. In questo articolo, esploreremo la ricerca scientifica sull'effettiva efficacia della lettura rapida e le limitazioni che possono influenzarne i risultati.

Ho fatto un corso di lettura veloce, ho imparato a leggere a piombo, trasversalmente la pagina, e ho potuto leggere "Guerra e pace" in venti minuti. Parlava della Russia. Woody Allen

Ricerca scientifica sull'efficacia della lettura veloce

Nonostante la grande diffusione della lettura veloce come metodo di apprendimento e studio rapido, la ricerca scientifica ha dimostrato che questa strategia non necessariamente porta a un aumento significativo della velocità di lettura senza compromettere la comprensione del testo. Infatti diversi studi evidenziano come la lettura veloce possa portare a una minore comprensione del contenuto, in quanto l'attenzione e la concentrazione si concentrano principalmente sulla velocità di lettura piuttosto che sulla comprensione profonda.

Quali sono i vantaggi della lettura veloce?

La lettura veloce può essere applicata in modo efficace quando dobbiamo farci un'idea generale di un testo, quando abbiamo poco tempo e soprattutto quando affrontiamo un contenuto in linea con le nostre conoscenze e competenze. In generale la lettura veloce consente di:

• Risparmiare tempo. La lettura veloce consente di elaborare grandi quantità di informazioni in meno tempo rispetto alla lettura tradizionale. Ciò è particolarmente utile per coloro che hanno scadenze o devono leggere un enorme volume di materiale.
• Migliorare le competenze linguistiche e logiche. La lettura veloce richiede una maggiore concentrazione e attenzione, stimolando le capacità cognitive nel processo. Questa pratica può contribuire a migliorare le competenze linguistiche, come il vocabolario e la grammatica, nonché le abilità logiche e di pensiero critico.
• Sviluppare una maggiore capacità di sintetizzare informazioni: La lettura veloce incoraggia a identificare le informazioni salienti e a estrarre i concetti chiave dal testo. Ciò può essere utile per sintetizzare le informazioni in modo rapido ed efficiente, consentendo una migliore memorizzazione e comprensione a lungo termine.
• Ottimizzare il lavoro e lo studio. La lettura veloce può essere particolarmente utile per gli studenti e i professionisti che devono affrontare una grande mole di informazioni. Essa permette loro di acquisire le conoscenze essenziali in meno tempo, alleggerendo il carico di lavoro e consentendo un maggiore focus su altri compiti.

Quali sono i limiti della lettura veloce?

Nonostante i presunti benefici, il metodo di lettura veloce di Evelyn Wood presenta anche alcuni limiti importanti. Prima di tutto, alcuni studi scientifici hanno dimostrato che la lettura veloce potrebbe non essere adatta a tutti. Le abilità cognitive e le preferenze individuali possono variare, rendendo alcune persone più inclini a trarre vantaggio dalla lettura veloce rispetto ad altre. Inoltre, è importante considerare che la lettura veloce potrebbe non essere adatta per la comprensione approfondita di testi complessi o densi di informazioni, dove una lettura più lenta e riflessiva potrebbe essere preferibile. Un altro limite della lettura veloce è che potrebbe focalizzarsi esclusivamente sulla velocità di lettura a scapito della comprensione. Alcuni studi hanno evidenziato che, quando si legge ad alta velocità, la comprensione del testo potrebbe diminuire. Questo perché la lettura veloce spinge il lettore a saltare alcuni dettagli o a perdere la sfumature del testo. Pertanto, è fondamentale trovare un equilibrio tra la velocità di lettura e la comprensione del contenuto. In generale i limiti della lettura veloce sono:

• La riduzione della comprensione di un testo. Aumentare la velocità di lettura può compromettere la comprensione del testo. Ciò è particolarmente evidente quando si tratta di materiali complessi o tecnici. La lettura veloce richiede spesso il sacrificio di alcuni dettagli, che potrebbero essere importanti per la piena comprensione del contesto.
• La diminuzione del piacere nella lettura. La lettura veloce può portare alla riduzione del coinvolgimento emotivo e dell'immersione nel testo. La lettura tradizionale permette di godere appieno della storia o degli argomenti trattati, mentre la lettura veloce potrebbe trasformare l'atto di leggere in una mera attività meccanica.
• I limiti nella lettura di testi complessi. La lettura veloce potrebbe non essere adatta per la comprensione di testi altamente tecnici, filosofici o poetici, dove la riflessione e l'interpretazione richiedono una lettura più lenta e ponderata.
• L'applicabilità selettiva. La lettura veloce potrebbe non essere adatta a tutti i tipi di lettura. Ad esempio, la lettura di un romanzo o di un libro di narrativa richiede spesso una lettura più lenta per apprezzare la trama e i dettagli. Inoltre, la lettura veloce potrebbe non essere efficace per la lettura di documenti legali o contratti, in cui ogni parola conta e deve essere attentamente analizzata.

Strategie alternative per migliorare la velocità di lettura

Sebbene la lettura veloce possa non essere la soluzione ideale per tutti, esistono altre strategie che possono aiutare a migliorare la velocità di lettura senza compromettere la comprensione del testo. Una di queste è la pratica della lettura intensiva, che consiste nel dedicare un tempo regolare alla lettura per sviluppare una maggiore abilità e rapidità nella lettura. Altre strategie includono l'eliminazione di cattive abitudini di lettura, come la subvocalizzazione (la tendenza a pronunciare mentalmente le parole durante la lettura) e il movimento degli occhi più fluido e veloce attraverso le righe di testo.

In sintesi

• Nonostante l'interesse e la popolarità della lettura veloce (dovuta anche a un marketing piuttosto aggressivo), le evidenze scientifiche finora disponibili sottolineano che la lettura rapida potrebbe non essere così efficace come originariamente pubblicizzata. Mentre alcuni individui possono trarre beneficio da tecniche di lettura rapida per aumentare la velocità di lettura in determinati contesti, è fondamentale considerare le limitazioni e valutare attentamente se la lettura rapida sia appropriata per le proprie esigenze.
• È importante ricordare che la lettura non si limita solo alla velocità. La comprensione profonda e accurata del testo è fondamentale per ottenere valore e informazioni significative dalla lettura stessa. La lettura rapida potrebbe compromettere la capacità di comprendere in modo completo e approfondito il contenuto di un testo, specialmente quando si tratta di materiale complesso o denso di informazioni.
• Invece di concentrarsi esclusivamente sulla lettura veloce, gli individui possono beneficiare di una combinazione di strategie che includono la pratica della lettura intensiva, lo sviluppo di abilità di comprensione critica e l'uso di tecniche di gestione del tempo per ottimizzare il processo di lettura.
• È importante sottolineare che ogni individuo è unico e le abilità di lettura possono variare notevolmente. Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Pertanto, è consigliabile sperimentare diverse strategie e adattarle alle proprie esigenze e preferenze personali.

In conclusione, sebbene la lettura veloce possa sembrare una soluzione allettante per affrontare grandi quantità di testo in tempi brevi, la ricerca scientifica suggerisce che l'efficacia e l'applicabilità di questa tecnica siano soggette a limitazioni. È fondamentale considerare attentamente le proprie esigenze e valutare se la lettura veloce sia un approccio adatto, o se invece altre strategie di lettura possano risultare più efficaci per sviluppare abilità di lettura comprensiva ed efficiente. La lettura veloce presenta vantaggi e limiti che devono essere considerati attentamente. Mentre può essere uno strumento utile per risparmiare tempo e migliorare alcune capacità cognitive, è importante ricordare che non è adatta a tutti i tipi di testo e potrebbe compromettere la comprensione profonda e l'immersione emotiva nella lettura. Pertanto, è consigliabile utilizzare la lettura veloce in modo selettivo, valutando il contesto e l'obiettivo della lettura. L'applicazione di tecniche di lettura veloce dovrebbe essere accompagnata da una consapevolezza critica e da un costante esercizio per migliorare la comprensione e la fruizione dei testi. La ricerca e gli studi futuri potrebbero contribuire a sviluppare metodi più sofisticati per ottimizzare la lettura veloce e ridurre i suoi limiti.

Dott.Igor Graziato

Psicologo del Lavoro e delle organizzazioni

Specialista in Psicoterapia

Esperto di VRT (Virtual Reality Therapy)

Master in Cognitive Behavioural Hypnotherapy

Ipnosi Clinica Evidence Based

Membro dell'American Psychological Association

Membro della Division 30 Society of Psychological Hypnosis

Past Vice President Ordine degli Psicologi del Piemonte

Bibliografia

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• Rayner K, Schotter ER, Masson ME, Potter MC, Treiman R. So Much to Read, So Little Time: How Do We Read, and Can Speed Reading Help? Psychol Sci Public Interest. 2016 May;17(1):4-34. doi: 10.1177/1529100615623267. PMID: 26769745.