Coaching come migliorare la tua performance professionale

Se sei un manager, un imprenditore o un professionista che cerca di migliorare le proprie performance professionali, il coaching potrebbe essere la soluzione giusta per te. Ma cos'è esattamente il coaching? In questo articolo scoprirai come questa pratica può aiutarti a sviluppare il tuo potenziale e raggiungere i tuoi obiettivi grazie alla psicologia e alle soft.

A chi si rivolge il coaching?

Il coaching è una disciplina che si sta diffondendo sempre di più nel campo professionale. Ma a chi si rivolge il coaching? In realtà, la risposta è semplice: il coaching si rivolge a chiunque desideri migliorare le proprie capacità professionali e personali. Il coaching può essere utile per i manager, gli imprenditori e i professionisti che vogliono sviluppare nuove soft skills. Tuttavia, non solo i lavoratori con posizioni di alto livello possono beneficiare del coaching. Anche coloro che stanno iniziando la loro carriera o sono alle prese con delle difficoltà nella vita lavorativa possono trarre vantaggio da un processo di coaching. Ad esempio, un dipendente che desidera migliorare le proprie competenze  per crescere all'interno dell'organizzazione in cui lavora, può trovare aiuto attraverso questo tipo di percorso psicologico. In generale possiamo dire che tutti coloro che hanno degli obiettivi professionali e vogliono sviluppare al massimo le loro risorse possono trarre beneficio dal processo di coaching.

Come migliorare la tua performance grazie alla psicologia del lavoro?

Se vuoi migliorare la tua performance nel lavoro, nella vita privata o in qualsiasi altro ambito, la psicologia può essere un alleato prezioso. Infatti, molte tecniche e strumenti della psicologia possono aiutarti ad aumentare l'autostima, gestire lo stress e l’ansia, sviluppare una mentalità positiva e concentrarti sui tuoi obiettivi. In particolare, il Performance Psychology Coaching è una forma di coaching basato sull’evidence based (ovvero sostenuto da una rigorosa base scientifica) che si concentra sulla crescita personale e professionale dell'individuo attraverso l'aiuto di uno psicologo del lavoro e delle organizzazioni. Questo tipo di coaching ti aiuterà a identificare gli ostacoli che impediscono il tuo successo e a trovare soluzioni per superarli. Grazie al Performance Psychology Coaching imparerai come utilizzare le tue risorse mentali al meglio e sviluppando le tue soft skills, la tua motivazione per usicire dalla tua zona di comfort. Sia che tu sia un manager alla ricerca di nuove competenze per guidare il tuo team con più efficacia o un imprenditore desideroso di migliorare la propria capacità decisionale; sia che tu sia semplicemente un professionista interessato allo sviluppo delle sue abilità personali o relazionali: il Performance Psychology Coaching può fare al caso tuo!

Sviluppare il tuo potenziale grazie al coaching

Lo sviluppo del potenziale è un aspetto cruciale per raggiungere i propri obiettivi professionali. Il coaching è uno strumento molto efficace che può aiutare a sbloccare e sfruttare le proprie risorse al meglio. Attraverso il coaching, infatti, si possono identificare le aree di miglioramento  su cui concentrarsi per ottenere dei risultati realmente performanti. Grazie all'aiuto del coach è possibile individuare delle strategie personalizzate ed efficaci da mettere in atto per raggiungere gli obiettivi prefissati. Attraverso l'apprendimento di nuove conoscenze e lo sviluppo delle tue competenze si può creare una maggiore consapevolezza delle proprie capacità e dei propri punti di forza, aumentando così la fiducia in sé stessi. Grazie al supporto del coach si possono superare eventuali blocchi mentali o difficoltà relazionali che ostacolano lo sviluppo professionale (ad esempio il timore di parlare in pubblico). Il coach non solo offre un'analisi oggettiva della situazione lavorativa (grazie ad un assessment) ma anche un sostegno psicologico fondamentale per mantenere alta la motivazione. Lo sviluppo del proprio potenziale attraverso il coaching rappresenta una grande opportunità per diventare un manager più performante, un imprenditore più creativo o semplicemente un professionista migliore sotto ogni punto di vista.

In sintesi:

• Il Performance Psychology Coaching è una metodologia di intervento basata sull'evidence based e quindi supportata da una solida base scientifica.
• Il  Coaching è rivolto principalmente ad imprenditori, manager e liberi professionisti che desiderano migliorare le loro soft skills, aumentare la motivazione e migliorare la loro performance.
• Grazie ad un assessment avrai la possibilità di conoscere, in modo scientifico, i tuoi punti di forza e le tue aree di miglioramento ed avere a disposizione un report personalizzato
• Il Coaching è un intervento che ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi professionali.
• Il Performance Psychology Coaching può essere utile anche a coloro che, in fase di formazione universitaria, desiderano acquisire le soft skills necessarie per il mondo del lavoro.

Dott.Igor Graziato

Psicologo del Lavoro e delle organizzazioni

Specialista in Psicoterapia

Esperto di VRT (Virtual Reality Therapy)

Master in Cognitive Behavioural Hypnotherapy

Ipnosi Clinica Evidence Based

Membro dell'American Psychological Association

Past Vice President Ordine degli Psicologi del Piemonte

Bibliografia

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